我告诉大家，这个浮脉，代表阳脉，浮是什么意思？就是浮在表面，就是你一碰到皮肤就能感觉到你的脉。

感冒表症的时候，摸到的就是浮脉。

那为什么在表呢？

因为血液里面的免疫能量在表上和病毒对抗，产生了这个现象，就是浮脉。

所以，如果你摸到了自己的浮脉，那就证明你已经病了。

但是，这个病在表，很浅，很弱，不严重。

比方受了风寒，感冒初期，一摸就是这个浮脉。

【真是啊，太对了，我就在淌鼻子。】

【快喝桂枝汤，昨天主播爷爷讲了，草莓酱就是，快喝桂枝汤。】

【厉害啊，这你都记住了。】

【桂枝芍药甘草姜啊。】

【课代表。】

【……】

直播间热闹起来。

一个个火箭，一朵朵鲜花，一封封情书，唰唰唰的飞过。

千万不要乱吃药，到底是什么病，不能只通过一个症状来判断。

桂枝汤的指证，除了浮脉以外，还要看他是不是出汗，怕不怕风。

数百年前，很多人觉得中医不管用，原因就是因为药不对症，结果，中医还被废弃了。

中药如果对症，立竿见影，一剂显效。

不对症，吃一个月也不一定有效果，而且可能越吃越重，甚至会危及生命。

李长生一看到有人给开了桂枝汤，立刻出来阻止。

如果药不对症，治不好病不说，搞不好是会死人的。

【真的假的，中药不就是树叶树皮吗？还能吃死人？】

【你听说过见血封喉吗？那也是植物，你敢吃不？】

【哈哈哈】

【……】

只要大家每天来看我的直播，我相信，很快，大家就能给自己和家人诊治了。

浮脉大家懂了吧？

好，那我们接着讲沉脉。

沉脉是什么？

就是下沉的脉，有多沉？

就是沉到最深处，如果你表面摸不到，稍微用力摸不到，只有用很大力，甚至都摸到骨头了才能摸到的，这就是沉脉。

大家试一试，有没有人摸到沉脉的？

【我的是沉脉，主播，沉脉是啥意思？】

【哎呀，我的好像也是沉脉。】

沉脉，代表了阴病，如果脉象很弱，很涩，很微这就说明病情已经在脏腑或者接近脏腑了。

大家要记住，阳病轻，阴病重。

但是，这摸出这种脉象的朋友也不必担心，具体什么病，还需要结合其他症状来判定。

而且，对于中医来说，没有治不了的病，当然除镶牙拔牙，这个不是中医的范畴。

李长生安慰一下摸出了沉脉的观众。

【主播，我真的很不舒服，一点力气都没有。能给我开个药方吗？】

【我也是，我有些害怕。】

【……】

你们先从生活起居和日常饮食来调节。

早睡早起，多素少荤，每顿饭就吃七分饱，坚持锻炼身体。

过段时间，如果没有改善，可以来我的天医堂，我给你们看看。

但是要记住，锻炼不是去撸铁，也不是疯狂的跑步，而是活动，多做拧的动作。

就像这样，只有这样才能把体内的脏东西排出来，达到强身健体的目的。

李长生一边说一边做着示范的动作。

【感觉这主播有点东西啊。】

【是啊，浮脉，沉脉，还别说，真是一下就学会了。】

【接着讲，我给你来个火箭。】

【……】

屏幕上的礼物又是一波。

谢谢各位老铁，我们继续。

浮脉和沉脉大家都懂了，我们继续将迟脉和数脉。

这个迟脉和数脉是什么意思呢？

就是来数我们脉搏跳动的次数，现在大家把眼睛闭上，仔细去感知自己的脉搏跳动的次数。

一呼脉搏跳动两次，一吸脉搏跳动两次，中间停顿的那一刹那，也会跳动大概0.5次。

那个停顿，我们中医叫‘息’，就是‘休息’的意思。

所以，一个呼吸要跳动几次？

要跳动4到5次，这就是正常的脉搏。

就是不迟也不数。

如果你一个呼吸跳动少于四次，就是迟脉；一个呼吸跳动大于五次，那是数脉了。

【哎呀，我跳十次。完了，这是不是要爆炸了。】

【我跳一次呢。】

【我是四次。】

【我正好五次，哈哈哈】

【……】

大家不要着急，慢慢来，一个呼吸是四五次的都是正常的次数。

而且我们第一次去感受自己的脉搏，同时还要数自己的呼吸，难免会出现一些问题，这是一个孰能生巧的过程。

李长生看着疯狂的评论区问道：“大家知道了浮沉迟数是病态的脉，那如果你的脉不浮、不沉、不迟、不数代表了什么呢？

【这个应该是代表了非病态，正常态。】

【对，我也觉得是。】

【不一定吧。】

【我家娃娃怎一个呼吸是7次？】

【……】

直播间再次热闹起来。

各种礼物也是哐哐乱飞。

“没错，如果你的脉象不属于浮、沉、迟、数，这四种脉，那你就是正常的。

所以，我说这四种脉是基础，只要你把握了这四种脉象，那就可以判断一个人是不是正常的，是不是生病的，是阳病还是阴病。

再结合望、闻、问，三种诊病的方法，就可以开方用药，药到病除了。

刚才那个娃娃的家长，小孩子的脉要比我们大人的快。

小孩子一个呼吸七八次都正常的，如果太慢了反而是生病了。

还要注意的是，刚运动完的人，他的脉也是数脉，这个也不能当生病来看。

另外，也是很重要的一点，就是医生自己的身体一定要是健康的。

否则你本身就在生病，你的呼吸是紊乱的，再用自己的呼吸来衡量患者的脉搏，那得道的数据一定是错误的。

能明白不？

比方说，健康的人一个呼吸是三到五秒。

而你本身一个呼吸就一两秒或者八九秒，你再用这个呼吸来衡量患者的浮沉迟数，一定是错误的。

从一个侧面，也说明了，切脉的弊端。

所以，最好用的还是望诊。

望而知之谓之神。

尽管这个是最难的。

正在李长生讲的来劲的时候。

“砰砰砰。

一阵急促的敲门声传来……